Журнальная терапия
Мощные инструменты самопознания, эмоционального исцеления и личностной трансформации.
Слова обладают силой – об этом известно с древнейших времен. Особые фразы за счет своего звучания и строения способны исцелять, освобождать и менять реальность. Что, если обратить себе это на пользу?
Журнальная терапия – это не просто ведение дневника, а мощный инструмент самопознания, трансформации и глубинной работы с собой.
Здесь, на платформе авторских курсов, вы найдете программы, которые помогут вам заглянуть внутрь себя, услышать свою истинную суть и раскрыть внутренний потенциал через силу слов.
Журнальная терапия – это не просто ведение дневника, а мощный инструмент самопознания, трансформации и глубинной работы с собой.
Здесь, на платформе авторских курсов, вы найдете программы, которые помогут вам заглянуть внутрь себя, услышать свою истинную суть и раскрыть внутренний потенциал через силу слов.
Что дают наши курсы?
- ... для тех, кто хочет глубже понять себя –осознанность, работу с эмоциями, прочную связь с внутренним Я и интуицией
- ...для тех, кто устал от тревоги и стресса –работа с негативными мыслями, стабилизация эмоционального состояния
- ...для тех, кто ищет поддержку и вдохновение –техники осознанного письма, пошаговое вхождение в новый образ жизни
- ...для тех, кто любит взаимодействовать с подсознанием и играть –квесты, письменные игры, секретные уровни трансформации
Почему и как это работает?
Авторские курсы, основанные на журнальной терапии — это сплав современных научных исследований и древних мистических практик.
Научный подход
Регулярные записи и практики самонаблюдения помогают менять нейронные связи, воздействующие на наши реакции и мышление, и в конечном счете - на реальность.
Связь с бессознательным
Письменные диалоги с собой позволяют вывести на поверхность подавленные эмоции и скрытые части личности, чтобы переработать их в конструктивном ключе.
Обращение к непознанному
Интуиция активизируются, когда мы даем себе пространство для свободного письма — порой дневник дает возможность услышать в себе ответы, которых мы не ждали.
Выберите курс, который откликнется в душе!
Глубинное понимание себя и связь с бессознательной частью своего Я.
Осознанное письмо как инструмент самопомощи, эмоционального равновесия и внутренней поддержки.
Погружение в глубины подсознания через осознанное письмо.
Обретите уверенность, гармонию и силу через письменные практики.
Эксклюзивная программа для тех, кто готов к осознанному изменению жизни.
Трансформационное приключение в мире осознанного письма (ПОДПИСКА)
Журнальная терапия: обучение методу
Станьте проводником осознанного письма и помогайте другим трансформировать свою жизнь.
Отзывы тех, кто уже прошел наши курсы
"Я никогда раньше не вела дневник, но что-то внутри подсказало мне попробовать. С первых же дней подписки я поняла, что это не просто запись мыслей, а настоящая терапия. Через письменные практики я научилась слышать себя".
"Благодаря заданиям я пересмотрела свои прошлые травмы, начала осознавать свои истинные желания и, что удивительно, почувствовала, как изменилось моё внутреннее состояние. Эта подписка — одно из лучших вложений в себя!"
"Практики настолько продуманы, что каждый новый месяц открывает ещё один слой моей личности. Это мягкая, но глубокая работа, и я в восторге от того, как сильно это меняет моё мировосприятие!"
Тарифы и цены
Надежда Двоскина
Автор, куратор проекта
Я профессиональный психолог, работаю в направлении когнитивно-поведенческой психотерапии, с использованием ассоциативных и проективных методик, а также техник психодрамы.
Ставший основой для этих курсов сплав современных техник и древних знаний я выполнила через призму этнопсихологии, позволяющей работать с наиболее глубокими пластами личности.
Многолетний опыт показал эффективность применяемых методик. Попробуйте их и вы!
Ставший основой для этих курсов сплав современных техник и древних знаний я выполнила через призму этнопсихологии, позволяющей работать с наиболее глубокими пластами личности.
Многолетний опыт показал эффективность применяемых методик. Попробуйте их и вы!
Возможно, сейчас ваша рука уже тянется к чистому листу.
Возможно, часть вас уже знает, что этот путь вам нужен.
Записывайтесь на понравившийся вам курс и начните свою практику прямо сегодня.
Страницы ждут вас. Ответы уже внутри.
Возможно, часть вас уже знает, что этот путь вам нужен.
Записывайтесь на понравившийся вам курс и начните свою практику прямо сегодня.
Страницы ждут вас. Ответы уже внутри.
