Этот 12-недельный курс – уникальная система работы с подсознанием через силу слова. Используя техники глубинной психологии, символического анализа и автоматического письма, вы научитесь устанавливать контакт с бессознательным и трансформировать внутренние программы, что приведет вас к желаемым целям в жизни.

1. Дневник как портал в бессознательное

– Введение в глубинную журнальную терапию.
– Методика автоматического письма для контакта с подсознанием.
– Первые сигналы: как распознать, что говорит внутренний голос?

2. Символический язык бессознательного

– Почему наше подсознание мыслит образами?
– Распознавание символов в записях, мыслях и снах.
– Практика: письменный диалог с личным символом.

3. Архетипы и скрытые роли личности

– Какие архетипы живут в нас? Юнгианский анализ дневника.
– Раскрытие ведущего архетипа через письменные практики.
– Техника: письмо от имени скрытой части личности.

4. Исследование теневой стороны

– Как бессознательное хранит подавленные эмоции?
– Встреча с Тенью через письменный диалог.
– Проработка негативных установок и страхов.

5. Сила интуиции и внутреннего голоса

– Развитие связи с интуицией через потоковое письмо.
– Практика: письмо-наставничество от высшего «Я».
– Дневник как инструмент принятия сложных решений.

6. Переписывание прошлого

– Как воспоминания формируют нашу личность?
– Перепрограммирование детских травм через осознанное письмо.
– Техника: «исцеление детского «Я» на бумаге».

7. Разговор с будущим собой

– Создание письменных намерений и прогнозов.
– Практика «Письмо из будущего» – ответ на ваши текущие вопросы.
– Дневник как способ программирования реальности.

8. Взаимодействие с энергией слов

– Почему слова влияют на нашу жизнь?
– Практика: исследование личных слов-сил.
– Создание письменного манифеста.

9. Очистка сознания и освобождение от внутренних блоков

– Методика «выписывания негатива» как техника детоксикации сознания.
– Энергетическая чистка через дневниковые записи.
– Техника: письмо прощения и отпускания прошлого.

10. Письмо как медитация

– Практики осознанного письма в стиле дзен.
– Замедление ума и развитие внимательности через дневник.
– Практика: «10 минут тишины» перед письмом.

11. Раскрытие творческого потенциала

– Как бессознательное помогает нам творить?
– Практика автоматического письма для вдохновения.
– Дневник как пространство идей, проектов и инсайтов.

12. Итоговый шаг: Создание собственной книги жизни

– Финальное задание: формирование «Книги внутренней вселенной».
– Анализ всех записей за курс – выявление главных тем и инсайтов.
– Как продолжать работу с бессознательным после курса?

Формат участия

Каждую неделю – новый письменный модуль с заданиями и техниками.
Аудио и видео-разборы для углубления понимания темы.
Практики для самостоятельной работы, которые легко встроить в жизнь.
Дополнительные материалы – символические карты, примеры анализа снов, чек-листы.